當腰痛成為人生中的記憶

一切都來不及了

只剩黑與白的人生

每次起床腰與背，是否僵硬痠痛無比?

即使不是每天，如一週7天有3次

你，就該警惕！!

別擔心，讓我來幫助你

睡眠時，應該要修復身體的損傷

讓身體裡的壓力慢慢地解放

但當起床後，發現沒有休息的感覺，反而更累了！

小心，就是你的床墊有問題！

▼請看下圖

1.

當床墊太軟，身體會下沉，呈現Ｖ字形

一整晚的壓力，都放在腰部，早上起床，說不痠痛肯定是騙人的！

2.

當床墊太硬，背部是懸空

一整晚背部都是懸空狀態，完全沒有休息一直在出力，別鬧了，背部就這樣被你每天消耗壽命。

3.

一張合適的床墊，應該要能貼服身體每一處

並有效支撐住身體，讓全身達到一直線的最佳放鬆姿勢

最後請記住，每一個人的身形、重量分布皆不相同！

請謹慎挑選床墊！

如果預算有限，床墊卻太軟，護腰墊也是一個方法！

☝點進了解

如果床墊用了５年以上了，那你就該換新床墊了！

PS(你iPhoneＸ一隻三萬多元，只用2年半，床墊你怎麼能奢望他能躺10年？)

所以你可以LINE@詢問該怎麼挑選能睡好的床墊

或

再買一些高級名牌，可卻不適合你的床墊